《心理資本的提升》課程大綱

  培訓(xùn)講師:王丁高

講師背景:
王丁高——心理咨詢、心理學(xué)課程培訓(xùn)專家★國家二級心理咨詢師★蘇州洛伊心理咨詢公司首席心理咨詢師★昆山市心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員★EAP咨詢師/企業(yè)培訓(xùn)師★家庭教育指導(dǎo)師(高級)★心理健康教師資格(高級)職業(yè)履歷2011年-2015年上海某健康咨詢 詳細(xì)>>

王丁高
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《心理資本的提升》課程大綱詳細(xì)內(nèi)容

《心理資本的提升》課程大綱

《心理資本的提升》
【課程背景】
1、隨著現(xiàn)代企業(yè)競爭壓力、變革速度的日益加快,越來越多的企業(yè)管理者意識(shí)到:員工普遍存在工作壓力和思想負(fù)擔(dān),他們關(guān)注薪酬福利但更關(guān)注成長進(jìn)步
能夠接受工作繁重和薪酬下降的現(xiàn)實(shí)壓力,但迫切需要心理安慰
2、眾多企業(yè)客戶提出了新課題,即如何在員工隊(duì)伍層面營造積極、健康、陽光的心理狀態(tài),而并非等員工有了心理問題再去解決,由此衍生出員工心理資本管理
【課程收益】
1、了解人力資本、社會(huì)資本與心理資本的區(qū)別是什么
2、探索是什么原因消耗人們的心理資本
3、學(xué)會(huì)從三個(gè)維度來提升員工的心理資本力,實(shí)現(xiàn)企業(yè)的盈余
4、構(gòu)建強(qiáng)大的自我心理支撐力
【課程對象】企事業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者、管理者、企業(yè)員工、社會(huì)大眾、離退休老人等
【課程時(shí)間】6小時(shí)
【課程形式】PPT授課、現(xiàn)場互動(dòng)問答、案例分析、情景模擬、小組討論等
【課程大綱】
第一章:心理資本的概述
一、心理資本是什么
1、企業(yè)的競爭優(yōu)勢從哪而來
2、關(guān)于積極心態(tài)的四個(gè)方面
二、心理資本的應(yīng)用
1、希望
2、樂觀
3、堅(jiān)韌
4、心理資本與人力資本、社會(huì)資本的比較
第二章:為什么要建立心理資本
一、消極的心態(tài)影響
1、同樣半杯水,兩種不同情緒反應(yīng)
2、煩惱為什么會(huì)產(chǎn)生
二、消極的情緒波動(dòng)
1、哪些詞語是積極的
2、愛爾馬實(shí)驗(yàn)
3、對機(jī)體的傷害
三、消極的性格因素
1、對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度
2、對學(xué)習(xí)工作的態(tài)度
3、對自我的態(tài)度
4、意志力方面
四、認(rèn)知歪曲的因果關(guān)系
1、男朋友沒有遵守諾言
2、消極的語言
第三章:如何提升心理資本
一、發(fā)展積極的認(rèn)知系統(tǒng)
1、積極的認(rèn)知視角
2、積極的認(rèn)知心態(tài)
3、思考
二、發(fā)展積極的情緒品質(zhì)
1、學(xué)會(huì)問自己四個(gè)問題
2、留有情緒空間
3、尋找自己的靜心法門
4、合理宣泄
三、發(fā)展積極的意志力
1、提升復(fù)原力
2、在劫難中尋找力量

 

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